Oi gente, hoje vou falar sobre saúde e coidados com a pele, nos sabemos que durante o verão a pele sofre várias agressões devido ao exesso de exposição ao sol, uso de óleos e cremes bronzeadores, cloro das piscinas, descamação da pele e por aí vai. Por isso, é importante que os cuidados básicos diários com a pele sejam observados para mantê-la saudável:
1º- Limpe sempre o rosto mesmo se você não usa maquiagem.
2º- Faça esfoliação para retirar a camada superficial da pele e acelerar a renovoção celular.
3º- Hidrate a pele para manter a camada natural de proteção e um ter adequado de água na epiderme.
4º- Cuide bem do intestino e sua pele agredecerá.
5º- Proteja-se dos raios ultravioleta, que são os grandes responsáveis pelo envelhecimento cutâneo, usando diariamente o filtro solar.
Para ajudar a manter o frescor e saúde da pele, frutas são maravilhosas, pois têm vitaminas e sais minerais. porém, para conseguir o resultado desejado, é fundamental ficar atento ao seu tipo de pele e saber qual fruta é mais apropriada para você.
Parabéns pelo blg
ResponderExcluirJesus Te Ama
"Ouvindo falar de Jesus, veio por detrás, entre a multidão, e tocou na sua veste.
Porque dizia: Se tão-somente tocar nas suas vestes, sararei.
E logo se lhe secou a fonte do seu sangue; e sentiu no seu corpo estar já curada daquele mal.
E logo Jesus, conhecendo que a virtude de si mesmo saíra, voltou-se para a multidão, e disse: Quem tocou nas minhas vestes?
E disseram-lhe os seus discípulos: Vês que a multidão te aperta, e dizes: Quem me tocou?
E ele olhava em redor, para ver a que isto fizera.
Então a mulher, que sabia o que lhe tinha acontecido, temendo e tremendo, aproximou-se, e prostrou-se diante dele, e disse-lhe toda a verdade.
E ele lhe disse: Filha, a tua fé te salvou; vai em paz, e sê curada deste teu mal.
Marcos 5:27-34